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[Atelier] Apprivoiser son stress

Organisateur de l'événement

Université Paris Nanterre

Au programme

 Afin de vous accompagner dans votre vie étudiante, une psychologue vous propose, au sein du SUIO, d’acquérir différentes techniques anti-stress réutilisables en autonomie au cours d'une formation de cinq séances d’une heure.


2 créneaux possibles : de 09h à 10h ou de 10h15 à 11h15 , au Pixel

Les vendredis : 7 mars
                                    14 mars
                                   21 mars
                                   28 mars
                                   04 avril


Des supports sous forme de documents et de vidéos vous seront également fournis pour faciliter l’appropriation et la pratique de ces techniques.

  • Atelier gratuit pour tous les étudiants UPN, financé par la CVEC.
  • Pour vous pré-inscrire, veuillez renseigner le formulaire d’inscription en précisant vos nom,
    prénom, formation et niveau d’études.
  • En retour, vous recevrez la confirmation de votre inscription par mail, uniquement sur votre adresse
    mail institutionnelle
    .

Présence obligatoire aux cinq séances, de même que l'inscription préalable.